マリンスポーツを正しくマスターする 2
ヒジの角度については、どの本を読んでも、どのインストラクターの人からもよく90度、90度と書いてあったり、言われたりするものです。
しかし、それを考え過ぎて肩や腕に力が入りすぎないようにしましょう。
プロいわく・・・
「上半身を反らした時、手の幅を肩幅くらいに置いて軽くワキをしめたら、自然にヒジの角度は90度になっているはず。だからあまり気にしないで」。
アゴの位置は重心を左右します。
アゴを引き過ぎると頭が前に下がるし、アゴが上がったら頭が後ろに引けて、せっかく身体の中心で重心をとってもそのバランスが頭の位置で崩れてしまいます。
頭が後ろに引けると重心が一気に後ろにかかって、ボードの前の部分(ノーズ部分)が浮いてしまいます。
そのため、次に続くステップがやりにくくなるそうです。
だから頭の位置を意識して、アゴは軽く引いてみましょう。
これはわたしがまだ初心者 サーフィンスクールに通っているときに聞いた話ですが、これを聞いてからわたしの技術は格段にアップしました。